As aulas de Pilates Kids, com duração de 45’ a 1h, é um novo segmento do Método Pilates, já bastante utilizado em países vizinhos.

Esta técnica de condicionamento físico, tem influência inicialmente das artes marciais e yoga e o estudo pessoal de Joseph Pilates, sobre os movimentos naturais das crianças e dos animais.

O Pilates Kids na rotina das crianças, contribui para o desenvolvimento e crescimento integral, assim como, proporciona experiências motoras extremamente benéficas.

Melhora a concentração e atenção, desenvolve e aprimora a coordenação motora, o equilíbrio, a propriocepção, a consciência corporal, estimula o trabalho cognitivo, melhora e corrige a postura, promove o alongamento e o relaxamento muscular, o fortalecimento da capacidade respiratória, entre outros.

Utilizando nomes de animais como base de aprendizado , o Pilates Kids, associa suas movimentações ao brincar e as combinações lúdicas motoras.

Além de ser uma atividade que colabora significativamente para o crescimento saudável , é uma atividade física preventiva.

Ministrado por Fisioteraupeutas com formação em Pilates, e especialização na atuação com crianças.